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Tomates rellenos de carne y quinoa
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Tiempo de preparación:
25
minutos
minutos
Tiempo de cocción:
35
minutos
minutos
Tiempo Total:
1
hora
hora
Plato:
OM3, Platos principales
Porciones:
6
raciones
Ingredientes
6
pcs tomates grandes
120
g
quinoa lavada
500
ml
agua
300
g
carne molida
80
g
cebolla en trozos
2
cloves
ajos
60
g
pimentón rojo en trozos
20
ml
aceite de oliva
30
g
pasta de tomate
100
ml
caldo de verduras
3
g
orégano seco
4
g
sal
1
g
pimienta
Instrucciones
Agregar 120 g de quinoa y 500 ml de agua al vaso. (Modo: Pesar)
Cocinar la quinoa. (Modo: Cocción Adaptativa - Tiempo: 2 min 1200 seg, Temp: 100°C, Velocidad: 4, Giro: R)
Escurrir si fuera necesario y reservar. Lavar el vaso.
Agregar 80 g de cebolla, 2 dientes de ajo y 60 g de pimentón rojo al vaso. (Modo: Pesar)
Picar las verduras. (Modo: Picar - Tiempo: 5 min 2 seg, Velocidad: 5, Giro: R)
Agregar 20 ml de aceite de oliva y bajar los restos con la espátula. (Modo: Pesar)
Sofreír las verduras. Precaución: el vaso estará caliente. (Modo: Sofreír - Tiempo: 7 min 300 seg, Temp: 120°C, Velocidad: 1, Giro: R)
Agregar 300 g de carne molida, 30 g de pasta de tomate, 100 ml de caldo, 3 g de orégano, 4 g de sal y 1 g de pimienta. (Modo: Pesar)
Cocinar el relleno. (Modo: Cocción Adaptativa - Tiempo: 9 min 300 seg, Temp: 100°C, Velocidad: 1, Giro: L)
Mezclar el relleno con la quinoa cocida. Vaciar ligeramente los tomates, rellenarlos y disponerlos en una fuente.
Hornear a 200 °C durante 20 minutos. Disfrute sus tomates rellenos de carne y quinoa.
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