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Sopa de brocoli y espinacas

Ingredientes

  • 100 g cebolla cortada a la mitad
  • 1 unidad diente de ajo
  • 5 g jengibre
  • 20 g aceite de oliva
  • 300 g brócoli en trozos pequeños
  • 200 g caldo de verduras o agua
  • 200 g leche o leche de coco
  • 120 g espinaca
  • 5 g sal
  • 1 pizca pimienta a gusto

Instrucciones

  • Agregar 100 g de cebolla cortada a la mitad, 1 diente de ajo y 5 g de jengibre al vaso. (Modo: Pesar)
  • Picar. (Modo: Picar - Tiempo: 0 min 10 seg, Velocidad: 5, Giro: R)
  • Con ayuda de la espátula, bajar los ingredientes hacia el fondo del vaso.
  • Agregar 20 g de aceite de oliva. (Modo: Pesar)
  • Sofreír. (Modo: Sofreír - Tiempo: 6 min, Temp: 120°C, Velocidad: 1, Giro: L)
  • Incorporar 200 g de caldo de verduras o agua, 200 g de leche o leche de coco y 300 g de brócoli en trozos pequeños. (Modo: Pesar)
  • Cocinar. (Modo: Cocción Adaptativa - Tiempo: 18 min, Temp: 100°C, Velocidad: 1, Giro: L)
  • Agregar 120 g de espinaca, 5 g de sal y pimienta a gusto. (Modo: Pesar)
  • Cocinar la espinaca. (Modo: Cocción Adaptativa - Tiempo: 3 min, Temp: 100°C, Velocidad: 1, Giro: R)
  • Esperar a que la temperatura baje a 80 °C antes de triturar. No abrir hasta que deje de salir vapor.
  • Triturar hasta obtener una sopa cremosa. (Modo: Picar - Tiempo: 1 min, Velocidad: 7, Giro: R)
  • Servir caliente. Precaución: la sopa está caliente.
  • Disfrute su sopa de brócoli y espinacas.